【艾莉絲的健康瘦身廚房】薑絲文蛤湯（ 4 人份） 寒流來襲，再也沒有什麼能比一碗熱湯更加暖和身體了！ 只要準備新鮮文蛤、薑絲，不用十分鐘即可完成的超省時湯品，怎麼能不學起來
「貧血臉色好蒼白，彎腰撿東西就頭昏眼花…」 「那個來的時候整個人頭暈目眩，怎麼辦？」 若你有以上症狀，又經常感到疲倦、無精打采，可能是身體正在發出
